Si le duelen las articulaciones, lea primero este artículo
Cómo describir la molestia, lo que cuenta la mañana, un cuaderno de siete días, y cuándo ya no es «la edad».
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Piezas largas sobre la rodilla, la espalda y los hábitos. Sin diagnóstico de internet. Si el dolor es súbito, con fiebre o pérdida de fuerza, cierre y llame al médico.
El enemigo número uno de los dolores articulares. Léalo antes de hacer nada
La silla, el coche, el sofá, el fin de semana guerrero: lo que la inmovilidad hace a la rodilla — y qué pausas aguantan un miércoles.
Cuando la molestia baja de la espalda a la pierna
Delante o detrás, hasta la rodilla o hasta el pie. Qué anotar, qué no estirar, las señales que imponen al médico.